. Weekend Warrior træning i Aalborg

Jeg havde inden forløbet problemer med at løbe pga smerter fra venstre hofte/balle, men efter 2 måneders forløb med styrketræning, er det faktisk forsvundet og jeg løber nu ca. 15-20 km om ugen. Jeg tager lige 2 måneder mere! ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️

En helt ny måde at træne på! Fantastisk viden fra instruktørerne & godt sammenhold! Jeg fik mere energi i hverdagen - og sov bedre om natten. Det har givet mig sparket til at komme igang med træning igen. ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️

Fysio Bootcamp tilbyder den sjoveste, mest effektive og mest varierede træning, jeg endnu har prøvet. Kan varmt anbefales enhver, som finder konventionel fitnesscenter-træning kedeligt, og som desuden vægter kropsvenlig træning højt. ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️

Fysio Bootcamp kan anbefales til alle og enhver. Træningen er hård, sjov, lærerig og giver masser af fornyet energi. Samtidig behøver man ikke være i topform for at kunne være med, og der tages højde for eventuelle skader. ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️

Én ting er helt sikkert, man kan virkelig mærke og SE en markant forandring af kroppen på ganske kort tid, kroppen bliver virkelig trimmet og man bliver helt klart stærkere - PRØV DET, de formår virkelig at finde den rette balance. ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️

Allerede efter et par uger kunne jeg mærke en markant forskel i min ryg, som jeg ellers havde en del problemer med. Og nu, efter de første 8 uger, er min ryg uden smerter og problemer. Jeg glæder mig til næste runde. ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️

Udendørs, varieret, motiverende træning. Der kan næsten ikke siges nok godt om det. Ikke to træninger er ens, men man kan alligevel tydeligt mærke fremgang. Det er magisk at kunne mærke effekten af træningen i alle muskler. ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️

På blot en måned har jeg kunne mærke tydelig forskel i styrke, kondition og ikke mindst mere overskud og mindre træthed i hverdagen! OG så er det i gode omgivelser og fantastisk selskab med en god holdånd og engagement. ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️

Mine resultater fra sommerens deltagelse har indtil videre givet et vægttab i juli på 5 kg og en krop der kan lave øvelser, som jeg ikke har kunnet i flere år!. Efter mange skader og operationer er jeg glad for at blive rettet i mine øvelser! ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️

Her får man en god vejledning i at gøre øvelserne helt rigtigt, så man får mest muligt ud af sin træning uden at gøre skade på sig selv. Jeg er altid i godt humør når jeg kommer fra træning og det er aldrig træls at skulle afsted. ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️