. udendørs smidighedstræning i Mølleparken, Aalborg
Afspil video
Om Weekend Warrior´s smidigheds hold
På vores Weekend Warrior Smidigheds hold i Møllevangsparken, Aalborg vil du have en mulighed for at blive trænet af en af Fysio Camp teamets mest erfarne fysioterapeuter, Carsten Krogh. Her er du garanteret en professionel, fysioterapeutisk træning i verdensklasse, og resultater på en helt ny måde!
Med vores 90 minutters Weekend Warrior smidighedstræning, vil du udvikle følelsen af større bevægelighed som igennem ungdommen. Ved arbejde i ydrestillinger ændrer du plastisk hjernens oplevelse af kroppens smertesignaler, som hindrer din bevægelighed. Gennem smidighedstræning vil du opleve at kroppens spændinger blive forløst og give slip. Denne oplevelse giver dig følelsen af frihed og at være afslappet, Igennem arbejdet med smerte. Imod bedre velvære og funktionalitet vil du også gennemgå et systematisk fysioterapeutisk forebygge, arbejde kroppens skavanker, livsstilssygdomme & degenerative aldringssymptomer.
Weekend Warrior er for dig der ønsker at mærke kroppen på ny eller oplever spændinger, stress, begrænset bevægelighed og blot ønsker oplevelsen af ro. Forløbet skaber et langtidsholdbart fundament for et langt og godt liv i bevægelse, og en krop som du kan være stolt af.
På forløbet vil du lære at presse dig ud i bevægelser som du ikke troede var muligt, lære udstrækning med fokus på de små vigtige detaljer, som gør forskellen og rammer dybt. Forløbet vil tage udgangspunkt i anatomi og biomekanik. Med Weekend Warrior er du ovenikøbet garanteret markedets billigste kvalitetstræning.
Træning til en så stærkt reduceret pris, så du har råd til at skippe en træning, når weekendens andre pligter kalder. Her er der plads til dig, uanset form, alder eller eventuelle skadeshistorik!
Vi glæder os til at se dig til et sjovt og transformerende udendørsforløb – lige her i Aalborg!
Afspil video
Jeg havde inden forløbet problemer med at løbe pga smerter fra venstre hofte/balle, men efter 2 måneders forløb med styrketræning, er det faktisk forsvundet og jeg løber nu ca. 15-20 km om ugen. Jeg tager lige 2 måneder mere!
⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
En helt ny måde at træne på! Fantastisk viden fra instruktørerne & godt sammenhold! Jeg fik mere energi i hverdagen - og sov bedre om natten. Det har givet mig sparket til at komme igang med træning igen.
⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
Fysio Bootcamp tilbyder den sjoveste, mest effektive og mest varierede træning, jeg endnu har prøvet. Kan varmt anbefales enhver, som finder konventionel fitnesscenter-træning kedeligt, og som desuden vægter kropsvenlig træning højt.
⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
Fysio Bootcamp kan anbefales til alle og enhver. Træningen er hård, sjov, lærerig og giver masser af fornyet energi. Samtidig behøver man ikke være i topform for at kunne være med, og der tages højde for eventuelle skader.
⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
Én ting er helt sikkert, man kan virkelig mærke og SE en markant forandring af kroppen på ganske kort tid, kroppen bliver virkelig trimmet og man bliver helt klart stærkere - PRØV DET, de formår virkelig at finde den rette balance.
⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
Allerede efter et par uger kunne jeg mærke en markant forskel i min ryg, som jeg ellers havde en del problemer med. Og nu, efter de første 8 uger, er min ryg uden smerter og problemer. Jeg glæder mig til næste runde.
⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
Udendørs, varieret, motiverende træning. Der kan næsten ikke siges nok godt om det. Ikke to træninger er ens, men man kan alligevel tydeligt mærke fremgang. Det er magisk at kunne mærke effekten af træningen i alle muskler.
⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
På blot en måned har jeg kunne mærke tydelig forskel i styrke, kondition og ikke mindst mere overskud og mindre træthed i hverdagen! OG så er det i gode omgivelser og fantastisk selskab med en god holdånd og engagement.
⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
Mine resultater fra sommerens deltagelse har indtil videre givet et vægttab i juli på 5 kg og en krop der kan lave øvelser, som jeg ikke har kunnet i flere år!. Efter mange skader og operationer er jeg glad for at blive rettet i mine øvelser!
⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
Her får man en god vejledning i at gøre øvelserne helt rigtigt, så man får mest muligt ud af sin træning uden at gøre skade på sig selv. Jeg er altid i godt humør når jeg kommer fra træning og det er aldrig træls at skulle afsted.
⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
4 UGERS FORLØB
23 februar – 23 marts 2025
Lørdag
09:30 – 11:00
- 1 ugentlig session i 4 uger
- 90 minutters dybdegående smidighedstræning
- Superviseret træning med erfaren fysioterapeut
- Tydelige & holdbare resultater uden slid og smerter
- Adgang til lukket facebookgruppe
- ListepunktSpar 10% og bliv fast medlem
- Som fast medlem skal du ikke bekymre dig om din plads på fremtidige bootcamp Du kan til enhver tid opsige dit medlemskab med 14 dages varsel til udgangen af indeværende bootcamp periode.
Vær opmærksom på at vi holder juleferie fra d. 23. december t.o.m 01. januar 2025.
Det vil sige, at fra d. 23. december til og med d. 01. januar 2025 er der ingen træninger. Prisen vil naturligvis blive reduceret efter antallet af træninger på de enkelte hold.
Weekend Warrior Smidigheds hold træner i Mølleparken, aalborg
Vi har hjulpet tusindvis af danskere til en fit & smertefri krop
Tidligere
Næste
TRÆNINGSFORLØB I MØLLEPARKEN
Vil du have en uforpligtende samtale om vores Weekend Warrior Smidigheds hold?
Skriv en besked
Telefon: 70 20 10 70 support@fysiocamp.com
Jeg sidder klar ved telefonen mandag – torsdag fra 12:30 til 14.30
Jeg havde inden forløbet problemer med at løbe pga smerter fra venstre hofte/balle, men efter 2 måneders forløb med styrketræning, er det faktisk forsvundet og jeg løber nu ca. 15-20 km om ugen. Jeg tager lige 2 måneder mere!
⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
En helt ny måde at træne på! Fantastisk viden fra instruktørerne & godt sammenhold! Jeg fik mere energi i hverdagen - og sov bedre om natten. Det har givet mig sparket til at komme igang med træning igen.
⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
Fysio Bootcamp tilbyder den sjoveste, mest effektive og mest varierede træning, jeg endnu har prøvet. Kan varmt anbefales enhver, som finder konventionel fitnesscenter-træning kedeligt, og som desuden vægter kropsvenlig træning højt.
⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
Fysio Bootcamp kan anbefales til alle og enhver. Træningen er hård, sjov, lærerig og giver masser af fornyet energi. Samtidig behøver man ikke være i topform for at kunne være med, og der tages højde for eventuelle skader.
⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
Én ting er helt sikkert, man kan virkelig mærke og SE en markant forandring af kroppen på ganske kort tid, kroppen bliver virkelig trimmet og man bliver helt klart stærkere - PRØV DET, de formår virkelig at finde den rette balance.
⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
Allerede efter et par uger kunne jeg mærke en markant forskel i min ryg, som jeg ellers havde en del problemer med. Og nu, efter de første 8 uger, er min ryg uden smerter og problemer. Jeg glæder mig til næste runde.
⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
Udendørs, varieret, motiverende træning. Der kan næsten ikke siges nok godt om det. Ikke to træninger er ens, men man kan alligevel tydeligt mærke fremgang. Det er magisk at kunne mærke effekten af træningen i alle muskler.
⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
På blot en måned har jeg kunne mærke tydelig forskel i styrke, kondition og ikke mindst mere overskud og mindre træthed i hverdagen! OG så er det i gode omgivelser og fantastisk selskab med en god holdånd og engagement.
⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
Mine resultater fra sommerens deltagelse har indtil videre givet et vægttab i juli på 5 kg og en krop der kan lave øvelser, som jeg ikke har kunnet i flere år!. Efter mange skader og operationer er jeg glad for at blive rettet i mine øvelser!
⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
Her får man en god vejledning i at gøre øvelserne helt rigtigt, så man får mest muligt ud af sin træning uden at gøre skade på sig selv. Jeg er altid i godt humør når jeg kommer fra træning og det er aldrig træls at skulle afsted.
⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
Jeg havde inden forløbet problemer med at løbe pga smerter fra venstre hofte/balle, men efter 2 måneders forløb med styrketræning, er det faktisk forsvundet og jeg løber nu ca. 15-20 km om ugen. Jeg tager lige 2 måneder mere!
⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
En helt ny måde at træne på! Fantastisk viden fra instruktørerne & godt sammenhold! Jeg fik mere energi i hverdagen - og sov bedre om natten. Det har givet mig sparket til at komme igang med træning igen.
⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
Fysio Bootcamp tilbyder den sjoveste, mest effektive og mest varierede træning, jeg endnu har prøvet. Kan varmt anbefales enhver, som finder konventionel fitnesscenter-træning kedeligt, og som desuden vægter kropsvenlig træning højt.
⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
Fysio Bootcamp kan anbefales til alle og enhver. Træningen er hård, sjov, lærerig og giver masser af fornyet energi. Samtidig behøver man ikke være i topform for at kunne være med, og der tages højde for eventuelle skader.
⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
Én ting er helt sikkert, man kan virkelig mærke og SE en markant forandring af kroppen på ganske kort tid, kroppen bliver virkelig trimmet og man bliver helt klart stærkere - PRØV DET, de formår virkelig at finde den rette balance.
⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
Allerede efter et par uger kunne jeg mærke en markant forskel i min ryg, som jeg ellers havde en del problemer med. Og nu, efter de første 8 uger, er min ryg uden smerter og problemer. Jeg glæder mig til næste runde.
⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
Udendørs, varieret, motiverende træning. Der kan næsten ikke siges nok godt om det. Ikke to træninger er ens, men man kan alligevel tydeligt mærke fremgang. Det er magisk at kunne mærke effekten af træningen i alle muskler.
⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
På blot en måned har jeg kunne mærke tydelig forskel i styrke, kondition og ikke mindst mere overskud og mindre træthed i hverdagen! OG så er det i gode omgivelser og fantastisk selskab med en god holdånd og engagement.
⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
Mine resultater fra sommerens deltagelse har indtil videre givet et vægttab i juli på 5 kg og en krop der kan lave øvelser, som jeg ikke har kunnet i flere år!. Efter mange skader og operationer er jeg glad for at blive rettet i mine øvelser!
⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
Her får man en god vejledning i at gøre øvelserne helt rigtigt, så man får mest muligt ud af sin træning uden at gøre skade på sig selv. Jeg er altid i godt humør når jeg kommer fra træning og det er aldrig træls at skulle afsted.
⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
