Sådan påvirkes din tarm af kosten?Din tarm spiller en afgørende rolle for både din fysiske og mentale sundhed.Fordøjelsessystemet er ikke kun ansvarligt for at optage næringsstoffer – det huserogså milliarder af bakterier, som har stor betydning for immunforsvaret,hormonbalancen og endda din hjernefunktion. Dysbioser i tarmen kan bl.a. føre tilirriteret tarm, træthed, inflammation, hudproblemer og mentale tilstande som stressog nedtrykthed. Det du spiser nærer bakterierne i din tarm. Ved at spise varieret,farverigt og inddrage fødevarer med vigtige plantestoffer kan du påvirke bådesammensætningen og mængden af tarmbakterier. Jo mere diversitet der er i dit indreøkosystem – jo bedre! Din tarm er nemlig, som en mangfoldig urskov, hvor både degavnlige og skadelige bakterier har sin plads side om side. Hvorvidtsammensætningen af dine tarmbakterier bidrager til gavnlige eller skadeligeprocesser og egenskaber i tarmen afhænger af symbiosen bakterierne imellem oghvorvidt der er under- eller overvækst af dem. Det er altså ikke så ligetil. Hver enestemundfuld du indtager har indflydelse på forholdet mellem venner og fjender i denevige krig, som udkæmpes på slagmarken i tarmen. Hvorfor vælge en tarmanalyse? Med NIOMI får du et dybdegående indblik sammensætningen af dittarmmikrobiom – hvilke bakteriearter der findes i din tarm og hvor meget dehver især udgør af dit samlede tarmmikrobiom. Netop fordelingen af bakterierkan kaste lys over om der er dysbioser og under- eller overvækst af vissebakterier.Find ud af om du har et mangfoldigt økosystem eller har brug for at spisemere varieret – og mere fiberrigt.Få klar over om din tarm producerer nok af de vigtige kortkædede fedtsyrerNIOMI påviser om du har tilstrækkeligt med bakterier i tarmen til at produceresignalstofferne, serotonin, dopamin og GABA, som har betydning for ditmentale velbefindende gennem hjerne-tarm-aksen. Risikovurdering for om du har fødevareintollerancerSundhedsvurdering på 12 parametre, som har betydning for udviklingen af40+ kroniske sygdomme såsom diabetes, fedme, IBD, depression, ADHD,alzheimers mm. NIOMI er udviklet på baggrund af en solid database baseretpå metaanalyse af flere tusinde kliniske studier.Med testresultaterne fra NIOMI er det muligt at skræddersy ensundhedsintervention, som adresserer netop dine mest kritiskesundhedsmarkører til gavn for din krop, som helhed. Du sikrer digsundhedsoptimering indefra.Mulighed for gentest efter 2-3 mdr. med rabat, så effekten af din interventionkan påvises og justeres efter behov.Sådan foregår dit tarmforløb:1. Hvis du har købt et premiumforløb vil du modtage din NIOMI-test med posten2-4 hverdage efter køb. Samtidig modtager du en mail med praktiskeinformationer om hvordan testen tages og sendes retur.2. Testen analyseres i laboratorium og testresultaterne er klar 3-5 uger efter attesten er sendt retur.3. Når resultaterne er klar, gennemgås data nøje i en opfølgende konsultation,hvorefter relevante tiltag integreres i din igangværende kost- og livsstilplan.Med testen får du klar besked om dine laveste, og mest kritiskesundhedsparametre, som sættes i fokus i din handleplan. Samtidig får du enskræddersyet fødevareliste, over fødevarer som du bør spise mere af for at fåtilstrækkeligt med udvalgte plantestoffer, som vil gavne din tarm og generellesundhedstilstand. Du får altså en specifik og udførlig plan med i hånden, sådu ved præcis hvordan dine næste skridt på rejsen tages.